Przejdź do treści głównej
Lewy panel

Wersja do druku

Rehabilitacja - udogodnienia w domu

28.11.2008
Autor: tekst: Piotr Stanisławski, fot.: P. Stanisaławski, arch. Reha Fund
Źródło: Dodatek Rehabilitacja

Najwięcej czasu spędzamy w domu. Z tego powodu znajdujący się w nim różnego rodzaju sprzęt wspomagający powinien być wyposażony w urządzenia, które ułatwiają codzienne życie i czynią je wygodnym.

Nie ma jak u siebie...

Większość osób w domu wypoczywa po pracy i śpi. Dla wielu ludzi mających poważne schorzenia i niepełnosprawności dom jest jedynym miejscem pobytu. Dla innych bywa także miejscem pracy i nauki, a nierzadko właśnie w nim odbywają się zabiegi rehabilitacyjne. Wyposażenie domu musi zatem uwzględniać wiele obszarów i zawierać wiele elementów, dzięki którym mieszkańcy - osoby z niepełnosprawnością, jak i rodzina lub opiekunowie - będą mogli bez większych trudności funkcjonować i wykonywać swoje obowiązki.

Dla osób niepełnosprawnych, które z powodu choroby i schorzenia muszą leżeć, łóżko jest najważniejszym meblem w mieszkaniu. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na jego funkcjonalność i bezpieczeństwo. Powinno być wyposażone w podnośnik umożliwiający unoszenie leża na odpowiednią wysokość oraz w materac przeciwodleżynowy.

łóżko dostosowane do osoby z niepełnosprawnością, fot.: P. Stanisławski
Łóżko, fot.: P. Stanisławski

Najwygodniejszy jest podnośnik elektroniczny sterowany pilotem bądź hydrauliczny. Wygodną funkcją wyposażenia łóżka jest mechanizm umożliwiający ustawianie zagłówka pod różnymi kątami. Należy pamiętać też o bocznych poręczach zabezpieczających chorego przed spadnięciem, a także o uchwycie (instalowanym na wysięgniku bądź do sufitu), który pozwoli leżącemu podeprzeć się, aby np. poprawić czy zmienić jego pozycję.

Chwytaki

Chwytaki są pomocnymi sprzętami domowymi dla osób, które mają problemy z chwytaniem, schylaniem się, dalekim sięganiem oraz przenoszeniem przedmiotów. Są bardzo lekkie, wykonane z aluminium i plastiku, z ergonomiczną rączką, dzięki której nadgarstek nie wymaga dodatkowych zgięć. Chwytak pozwala brać bardzo małe przedmioty, jak i te ważące nawet 2 kg. Jego „szczęka" zwykle pokryta jest gumą zabezpieczającą przed ześlizgiwaniem się przedmiotów. Niektóre chwytaki wyposażone są dodatkowo w specjalne haki, pomocne przy ubieraniu i rozbieraniu, oraz w wysuwane teleskopowo ramię.

chwytak, fot. P. Stanisławski
Chwytak, fot. P. Stanisławski

Podnośnik na kółkach

Osoba częściowo bądź całkowicie unieruchomiona wymaga przenoszenia w inne miejsca. Do przenoszenia jej z łóżka na wózek najlepszy będzie specjalny podnośnik. Na rynku są podnośniki mocowane do sufitu, do ściany, ale także wolno stojące - na kółkach. Te ostatnie są najwygodniejsze (choć droższe), pozwalają przewieźć osobę do innego pomieszczenia (jeśli w mieszkaniu nie ma progów). Wymagają jednak więcej miejsca w sypialni.

Przy wyborze podnośnika należy zwrócić uwagę na jego stabilność oraz wygodne i pewne siedzisko, wykonane z mocnych i miękkich materiałów, zapewniające osobie korzystającej bezpieczeństwo i komfort.

podnośnik, fot.: P. Stanisławski
Podnośnik, fot.: P. Stanisławski

Dla osób ze schorzeniami narządu ruchu najkorzystniejszym rozwiązaniem w łazience jest zainstalowanie prysznica bez brodzika, aby nie tworzyć dodatkowych barier. Do ściany powinno być przymocowane plastikowe krzesełko, mające powłokę antypoślizgową. Dla bardziej samodzielnych osób lub z dużą masą ciała wystarczy przesuwane krzesełko na kółkach, które ustawiane jest pod prysznicem. W łazienkach, gdzie jest już zainstalowany brodzik albo funkcjonuje tylko wanna, można wykorzystać krzesełko zamocowane na specjalnym wysięgniku do przenoszenia chorego z wózka bądź przymocowane do ścianki wanny. Należy pamiętać o poręczach przy prysznicu, wannie, zlewie i toalecie oraz o antypoślizgowych matach.

Terapia światłem

Wiele urządzeń wykorzystywanych w ośrodkach rehabilitacyjnych ma zastosowanie w warunkach domowych. Producenci tworzą podobne urządzenia, lecz o mniejszych rozmiarach. Jednym z nich jest lampa do terapii światłem. Wykorzystuje się ją w leczeniu nerwobólów, bólów mięśni, bólów reumatycznych i kręgosłupa, zapaleń stawów, w przyspieszaniu gojenia ran i blizn pooperacyjnych, przy leczeniu schorzeń skóry, naciągniętych mięśni i w leczeniu oparzeń. Przed zakupem lampy do terapii światłem należy upewnić się u lekarza, czy nie ma przeciwwskazań do tego typu zabiegu oraz czy stosowanie lampy wymaga dokupienia specjalnych okularów.

terapia światłem na oczy kobiety, fot.: P. Stanisławski
Terapia światłem, fot.: P. Stanisławski

Masaże

O korzyściach, jakie przynosi masaż, medycyna wie od lat. Wiele firm zajmujących się produkcją urządzeń rehabilitacyjnych ma w ofercie specjalne masażery stóp, z których korzystać można w domu. Jedne nagrzewają stopy promieniami podczerwieni, inne masują je obracającymi się mechanicznie tarczami z kulkami albo drganiami wibracyjnymi, a jeszcze inne wykorzystują hydromasaż lub zalety akupresury. Terapia masażem usuwa ból, uwalnia napięcie i zmęczenie, optymalizuje krążenie, wzmacnia mięśnie i usuwa blokady w naczyniach krwionośnych, dodając organizmowi witalności i energii.

masażer stóp, fot.: P. Stanisławski
Masażer stóp, fot.: P. Stanisławski

Bóle pleców, karku i kręgosłupa to częsta dolegliwość osób pracujących przy komputerze przez kilka godzin dziennie. Na chodzenie do masażysty niewielu ludzi ma czas albo pieniądze. Z pomocą przychodzi im masująca mata, którą zakłada się na domowy fotel. Umieszczony w niej podwójny mechanizm masujący (po każdej stronie kręgosłupa) z „wędrującymi" w górę i w dół pleców rolkami usuwa ból z mięśni grzbietowych, blokady w naczyniach krwionośnych i relaksując, pomaga odpocząć całemu organizmowi. Za pomocą pilota można zatrzymać rolki w wybranym miejscu, ustawić ich szerokość, kierunek (okrężny, wałkujący, wędrujący), a także włączyć funkcję podgrzewania.

mata masująca, fot.: P. Stanisławski
Mata masująca, fot.: P. Stanisławski

Stymulacja nerwów

U osób ze słabymi mięśniami (zaburzenia aktywności mięśni) uszkodzone nerwy szybciej się regenerują, kiedy są codziennie poddawane stymulacji funkcjonalnej. Wzmocnić je można ćwiczeniami i stymulacją w domu. Stymulacja pozwala podtrzymać lub odbudować funkcje mięśni i poprawić ich ukrwienie. Szczególnie przydatna jest dla osób leżących, po urazach kręgosłupa, nerwów obwodowych, udarach, w chorobie SM. Pomocne są w tym niewielkie urządzenia, które przenoszą impulsy elektryczne na mięśnie i nerwy za pomocą samoprzylepnych elektrod. Stymulację można wykonywać samodzielnie po przeszkoleniu i spotkaniu z lekarzem. Parametry zabiegów powinny być dobrane do aktualnej wydolności mięśni.

stymulatory nerwów, fot.: P. Stanisławski
Stymulatory nerwów, fot.: P. Stanisławski

Adresy sklepów:

  • EKO-KORAL Sp. z o.o. ul. Niemodlińska 79, 45-864 Opole, tel.: 077 550 70 77, www.homedics.com.pl; e-mail: ekokoral@rubikon.pl;
  • INN0MED, tel. 061 828 96 74, www.tens-innomed.pl; e-mail: tens@tens-innomed.pl;
  • T0PC0M ul. Królewska 27, 00-060 Warszawa, tel.: 022 829 23 30, www.topcom.pl; e-mail: info@topcom.pl;
  • INFELMARK ul. Kręta 41 A, 80-217 Gdańsk, tel.: 058 341 43 10, www.infelmark.com.pl; e-mail: kuchta@infelmark.com.pl;
  • MEDICOLUX Sp. z o.o. ul. Panewnicka 91, 40-761 Katowice, tel.: 0662 243 156, www.medicolux.com.pl; e-mail: me-dicolux@medicolux.com.pl;
  • EUR0M0BIL ul. Szparagowa 2, 91-211 Łódź, tel.: 042 652 05 59, www.euromobil.ultra.pl; e-mail: biuro@euromobil.ultra.pl;
  • AURA ul. Uczniowska 48, 80-530 Gdańsk, tel.: 058 692 09 72, www.aura.gda.pl; e-mail: info@aura.gda.pl;
  • REHA FUND Sp. z o.o. ul. Staniewicka 14, 03-310 Warszawa, tel.: 022 884 37 40, www.rehafund.pl; info@rehafund.pl


 

Komentarz

  • FORUM NIEPRŁNOSPRAWYCH POKAZUJĄ BARDZO DROGIE ARTYKUŁY?
    inwal
    23.01.2009, 22:58
    REDAKTORZY NIPOMYŚLELI WCALE O OSOBACH NIEZAMOŻNYCH BIEDNYCH JAK RECISTA,EMERYT KTÓREMU NIESTAĆ NA WYKUP RECEPT TAKI DOBRODZIEJSTWO ZAGWARATOWAŁ NAM BIEDNYM RZĄD PO-PSL I POSŁOWIE. KTOŚ REDAKCJI SKĄD MA WZIĄŻ PIENIĄDZE JAK INWALIDZI SĄ ZWALNIANI ZAKŁADÓW CHRONONYCH RENTA,EMERYTURA TO OCŁAP DANY DO PRZETRWANIA, POMIMO ŻE JESTEŚMY UNI CZŁONKIEM TYLKO RZĄD PRZEMILCZAŁ PODPISANE DYLEKTYWY UNIJNE. INNYCH KRAJÓW UNI BARDZO DUŻO PRZYJEDZAJĄ I ZWEDZAJĄ KRAJ SĄ TO EMERYCI.RECISCI UNAS NAWET PŁACI ZA SANATORIA

Dodaj odpowiedź na komentarz

Uwaga, komentarz pojawi się na liście dopiero po uzyskaniu akceptacji moderatora | regulamin
Prawy panel

Wspierają nas